Il “mio” training di Rolfing® Avanzato

Per la prima volta volta AIR, Associazione Italiana Rolfing, ha organizzato un training di Rolfing® Avanzato in Italia e in Italiano. Io sono l’insegnante. E’ una classe con soli 6 studenti. Alessia scrive: “Ho trovato un ambiente e un’atmosfera ideali per me, che hanno facilitato l’apprendimento. Ho avuto molte occasioni per fare pratica con l’insegnante…

Rolfing e Somatic Experiencing

Il certificato è arrivato: sono Somatic Experiencing Practitioner! Fra le pagine del mio sito troverai quella che introduce al Somatic Experiencing: che cosa è, a cosa serve, come funziona. Qui invece vorrei parlare di me, poiché quella del Somatic è stata una formazione che mi ha cambiata nel profondo. Ha cambiato il mio modo di…

La scoliosi: esperienze e riflessioni per migliorare.

Ti stai chiedendo cosa abbiano a che fare il bambù, l’olivo e la scoliosi? leggi l’articolo! Recentemente ho guardato un video molto interessante prodotto da una collega rolfer TM, Sara Bega di Massa Lombarda, che racconta la sua esperienza con la scoliosi e il busto che ha portato per 5 anni. Il video infatti si…

La Tensegrità

Tensegrità è la proprietà di quelle strutture che utilizzano elementi elastici, sottoposti a trazione, ed elementi rigidi, sottoposte a compressione, che si alternano fra loro in modo discontinuo. E’ stata ideata da Richard Buckminster Fuller, architetto, scrittore, filosofo… Il termine nasce dalla unione delle parole Tensione ed Integrità. L’integrità della struttura si mantiene grazie alla…

A cosa fa bene il Rolfing?

  Fa bene alla salute!  Il corpo ha la straordinaria capacità di cambiare forma, di adattarsi agli eventi della vita, piacevoli e spiacevoli. Riconosciamo gli adattamenti ad eventi “spiacevoli” poiché producono dolore, fastidio. Sono quei sintomi che chiamiamo “mal di schiena, “cervicale”, sciatica…” Rolfing è d’aiuto in tutti quei casi in cui il corpo ha…

Il Rolfing trasforma

Sono una insegnante di educazione fisica; appena completato il corso universitario, per i primi 10 anni della mia attività lavorativa ho insegnato nelle scuole statali e in centri privati di kinesiterapia, la terapia attraverso il movimento. Ho imparato molto in quei primi 10 anni di lavoro. Sono stati una ottima palestra per imparare a conoscere…

Rolf, la scienziata

Rileggo brani dal libro di Ida Rolf, “Il Rolfing e la realtà fisica” e mi sorprendo della contemporaneità e della originalità del pensiero di questa donna. Questa signora nata alla fine del 1800 negli Stati Uniti vittoriani, donna, ricercatrice e scienziata, ha intuito che il tessuto connettivo ha un ruolo determinante nell’organizzazione della struttura corporea…

La Forza dell’Abitudine

Le abitudini hanno forza. Talmente tanta che riescono a farci fare le cose senza pensarle. Caspita! Occorre un poco di allenamento poi tutto avviene in scioltezza; come quando siamo andati a scuola guida: all’inizio dovevamo pensare a coordinare il movimento dei piedi sui pedali, inserire la marcia giusta, governare il volante, imparare le dimensioni dell’auto per…

Come una matrioska

“Come faccio a spiegare cose è il Rolfing in 3 minuti?”  Questo mi chiede uno studente che ha appena completato la formazione Rolfing. “Pensa ad una Matrioska, la bambola che  contiene esemplari uguali a se stessa”, rispondo io. Puoi dare una prima spiegazione; ma puoi aprire la bambola, e tutte le spiegazioni successive sul Rolfing conterranno…

Ma il dolore, da cosa è causato?

Qualche tempo fa, un signore di mezza età mi chiede un appuntamento per ricevere sessioni di Rolfing: soffriva di un dolore insistente nella zona lombare che non gli dava pace. Aveva sentito parlare del Metodo Rolfing e dei suoi risultati positivi in casi simili al suo. Nel colloquio iniziale mi informa che aveva prenotato una…

Educare, curare, guarire

Educare è una parola delicata e potente; è differente da istruire, in-struere, che suggerisce l’azione del fornire una struttura. Educare, e-duco, invece contiene il gesto di portare fuori, far emergere. In ogni persona, la struttura è già lì, presente, magari confusa, danneggiata, nascosta; il nostro compito di Rolfer è rivelarla, portarla alla luce. Una struttura…